وبلاگ
تفاوت ضدافتاب SPF50 و SPF100
ضدآفتاب SPF50 بهتر است یا SPF100؟ کدام انتخاب مناسبتری است؟
آیا SPF100 دو برابر SPF50 از پوست محافظت میکند؟یکی از رایجترین سوالات هنگام خرید ضدآفتاب این است که آیا SPF100 محافظت بیشتری نسبت به SPF50 دارد؟پاسخ کوتاه خیر است.بسیاری تصور میکنند SPF100 یعنی محافظت دو برابر SPF50؛ اما در واقع تفاوت آنها بسیار کمتر از چیزی است که تصور میشود.SPF دقیقاً چیست؟SPF یا Sun Protection Factor میزان محافظت ضدآفتاب در برابر اشعه UVB را نشان میدهد.به طور تقریبی:SPF30 حدود 97٪ اشعه UVB را فیلتر میکند.SPF50 حدود 98٪ اشعه UVB را فیلتر میکند.SPF100 حدود 99٪ اشعه UVB را فیلتر میکند.همانطور که میبینید اختلاف SPF50 و SPF100 تنها حدود یک درصد است.چرا متخصصان پوست بیشتر SPF50 را پیشنهاد میکنند؟اکثر متخصصان پوست معتقدند که اگر ضدآفتاب به مقدار کافی استفاده شود و هر دو تا سه ساعت تمدید گردد، SPF50 برای استفاده روزمره کاملاً کافی است.در واقع مهمتر از عدد SPF، موارد زیر هستند:استفاده به مقدار مناسبتمدید منظمداشتن محافظت در برابر UVA و UVBمقاوم بودن در برابر تعریقچه زمانی SPF100 میتواند انتخاب مناسبی باشد؟SPF100 بیشتر برای افرادی مناسب است که:مدت طولانی زیر نور مستقیم خورشید هستند.پوست بسیار روشن و حساس دارند.سابقه لک یا سرطان پوست دارند.در مناطق کوهستانی یا ساحلی فعالیت میکنند.آیا SPF100 معایبی هم دارد؟بعضی از ضدآفتابهای SPF100 ممکن است:بافت سنگینتری داشته باشند.احساس چربی بیشتری روی پوست ایجاد کنند.باعث شوند فرد تصور کند نیازی به تمدید ضدآفتاب ندارد؛ در حالی که همچنان باید هر چند ساعت یک بار تمدید شود.برای پوست چرب SPF50 بهتر است یا SPF100؟اگر پوست چرب یا مستعد جوش دارید، معمولاً ضدآفتابهای SPF50 با بافت فلوئیدی یا ژلی انتخاب مناسبتری هستند؛ زیرا سبکتر بوده و احتمال براق شدن پوست کمتر است.هنگام خرید ضدآفتاب فقط به SPF توجه نکنیدیک ضدآفتاب خوب باید ویژگیهای زیر را داشته باشد:محافظت Broad Spectrumمحافظت در برابر UVA و UVBمتناسب با نوع پوستفاقد ایجاد جوش (Non-Comedogenic)دارای بافت سبکجمعبندیاگر برای استفاده روزانه به دنبال یک ضدآفتاب مناسب هستید، SPF50 یکی از بهترین انتخابهاست و تقریباً همان میزان محافظتی را ارائه میدهد که SPF100 دارد.در کنار انتخاب SPF مناسب، استفاده صحیح و تمدید منظم ضدآفتاب مهمترین عامل برای جلوگیری از آفتابسوختگی، پیری زودرس پوست و ایجاد لک است.
